L’importance de la relation de couple dans les processus de guérison
Nos partenariats amoureux, empreints de vulnérabilité, nous confrontent à nos propres récits, nos blessures d’enfance, et nos schémas relationnels les plus intimes. Ils nous invitent à observer les reflets de notre passé qui se dessinent dans le présent, nous poussant à conscientiser ce qui doit être guéri. Les blessures d’abandon et de rejet, en particulier, peuvent se manifester puissamment dans nos interactions romantiques, chaque moment de tension ou de conflit offrant une fenêtre vers ces blessures profondes et une occasion de guérison et de compréhension accrue. La thérapie individuelle s’avère essentielle ici, permettant un travail en profondeur sur soi qui est souvent nécessaire avant de pouvoir aborder efficacement les dynamiques de couple.
Il n’y a pas nécessité d’être en couple pour guérir ou avancer.
« Être ou ne pas être en couple », ce qui importe c’est la relation que l’on a, à la notion de « couple ».
Dépendances affectives et autonomie
Il est crucial de rester vigilant face aux dépendances affectives qui peuvent émerger de ces blessures et des carences affectives, héritages de notre enfance. Une démarche de thérapie individuelle permet de guérir ces blessures, ce qui constitue une étape fondamentale avant de s’engager dans une thérapie de couple. Cela aide à éviter que la thérapie de couple ne devienne un lieu où se rejouent les blessures non résolues, permettant plutôt une communication authentique et une guérison mutuelle.
Un voyage de guérison et d’éveil spirituel
Dans la tradition soufiste, la relation de couple est célébrée comme une expression terrestre de l’amour divin, un moyen d’ascension spirituelle où l’amour humain se transforme en amour divin, reflétant l’unité ultime, ou Tawhid. Cette quête d’unité trouve un écho dans le voyage des flammes jumelles, où deux âmes s’unissent pour achever un cycle d’évolution, incarnant ainsi la fusion des polarités spirituelles. Parallèlement, dans la mystique de la Kabbale, cette union est illustrée à travers Da’at, la connaissance de soi qui émerge de la synergie entre Hokhmah (la sagesse divine) et Binah (l’entendement). Dans cet espace sacré, les partenaires, tels des miroirs l’un pour l’autre, engagent un processus profond de guérison psychique et d’éveil spirituel, chaque reflet renforçant leur voyage vers une connaissance intégrée de soi et de l’univers, illuminant le chemin vers une transformation mutuelle et une ascension spirituelle partagée.
Le concept de Yin et Yang, issu de la philosophie chinoise, transcende la simple opposition ou complémentarité ; il représente une compréhension profonde et nuancée des forces universelles et de leur interdépendance. Cette notion, loin d’être figée, évoque une dynamique perpétuelle de mouvement et d’équilibre, une danse continue où chaque aspect est en constante transformation et interaction. Pour ceux qui souhaitent approfondir cette fascinante complexité, les écrits de Cyrille Javary ou l’étude du Yi King offrent des perspectives éclairantes, révélant la richesse et la profondeur derrière ces principes ancestraux.
Chaque individu porte en lui un mélange unique de ces énergies Yin (féminine, réceptive, douce) et Yang (masculine, active, forte), et leur harmonie personnelle reflète leur état intérieur et leur chemin de vie. Dans le voyage extraordinaire des flammes jumelles, cette harmonisation prend une dimension supplémentaire : initialement marquées par un contraste extrême de ces forces, les flammes jumelles sont invitées à explorer, à équilibrer, et à unifier ces énergies en elles-mêmes et au sein de leur union. Elles incarnent ainsi un puissant témoignage de la quête d’équilibre et d’unité, non seulement interne mais aussi partagée, reflétant une aspiration à l’harmonie cosmique.
Cette quête d’équilibre peut être illustrée par la calligraphie hébraïque, où les consonnes et les voyelles représentent la forme et la force, respectivement. Tout comme les voyelles, qui sont essentielles pour l’énergie et le mouvement du langage mais ne sont pas confinées à une forme écrite fixe, le Yin et le Yang sont des forces vitales, fluides et non statiques, qui ne doivent pas être enfermées dans une définition rigide. Ce parallèle souligne l’importance de permettre à ces énergies de circuler librement, de s’adapter et de s’équilibrer, pour permettre l’épanouissement individuel au sein des flammes jumelles. Plus largement, chaque être qui réalise qu’il ne se résume pas à l’humanité dont il a conscience, peut espérer atteindre ce point d’équilibre de ces formes et forces complémentaires et non duelles que l’illusion de nos cultures posent tout au long de notre éducation.
Une invitation au voyage
Engager une relation qui s’inspire des sagesses du soufisme, de la Kabbale, et de la dynamique des flammes jumelles, c’est comme entamer un voyage vers une compréhension plus profonde de l’amour et de la vie elle-même. Ce n’est pas seulement explorer l’amour dans sa forme la plus élevée, mais aussi découvrir comment cet amour peut être un guide vers une plus grande connaissance et acceptation de soi. Chaque étape de ce parcours, chaque défi rencontré et chaque moment de joie partagé devient une occasion d’apprendre, de grandir, de s’élever et plus de se juger, se rejeter ou s’abandonner. C’est un appel à voir au-delà de l’ordinaire, à trouver le sacré dans le quotidien et à reconnaître que nos relations les plus intimes peuvent être des portails vers une réalisation plus vaste et lumineuse de notre essence et du mystère qui nous entoure. Après 25 ans d’introspection, d’expériences et de discipline spirituelle, et 8 années d’accompagnement thérapeutique, j’ai la conviction que l’amour est la seule chose qui peut autoriser l’exploration de nos ombres, monstruosités, souffrances, blessures et leur transcendance.
Quelques articles pour aller plus loin :
Focus sur la blessure d’abandon
Le faux-self et la blessure de rejet
https://www.kabbale.eu/da-ath/
De couple à parent : des récits de transition selon l’approche des parcours de vie
Pleine conscience et satisfaction conjugale : étude auprès de femmes en couple
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